Vmax Vejetaryen Protein

Helal sertifikalı sporcu gıdası, kimyasal içermeyen sporcugıdası, sağlıklı sporcu gıdası, gıda takviyesi, sağlıklı yaşam, Kas hacimlendirici, karın kaslarım görünsün istiyorum, protein tozları sağlıklı mı, protein tozları zararları var mı, gerçekten faydalı mı, gıda takviyesine güvene bilirmiyim, kol kaslarım daha çok şişirmek istiyorum, bakla dilimli, karın kasları, protein tozu kullansam hacim kazanırmıyım, en kaliteli protein hangisi, karbonhidratsız protein, şekersiz protein, kas yapmak istiyorum, kaslarımı nasıl geliştirebilirim, bacak  kaslarımı nasıl geliştiririm, komple kaslarımı nasıl geliştiririm, karın kaslarımı nasıl geliştiririm, En yüksek protein benimde istediklerim de böyle diyorsan aşağıda sizlerle paylaşacağım bilgileri okumanızı tavsiye ederim.

Vmax Nedir?

Sporcular, yaptıkları antremanların maksimum sonuçlarını görmek için beslenmenin önemini anlamış bulunmaktadırlar. Sıvı alımı hidrasyonu korumak, karbonhidrat alımı kas glikojen depolarını sağlamak ve korumak için gereklidir. Protein ise, optimum kas büyümesini gerçekleştirmek için gereklidir. Yüksek kaliteli protein kaynağı olarak bitkisel protein içeren VMax kullanarak hem kas kütlesini korur hem de kas kütlesini artırırsınız.

VMax ile özellikle direnç egzersizinden sonra yeni kas dokularının sentezi için gerekli olan amino asitleri sağlayarak kas gelişimini artırır. Çeşitli araştırmalar soya proteini izolatını kullanan hem kadın hem de erkeklerde direnç antremanları yaptıklarında kas kütlelerinde artış gözlenmiştir. Ayrıca bu çalışmalarda, soya proteini izolatının diğer protein kaynakları kadar etkili ve iyi olduğu belirlenmiştir. 

Özellikle egzersiz programının parçası olarak tüketilen soya proteini izolatı, kas kütlesini artırmada çok önemlidir. Spora yeni başlamış olan erkek ve kadın erişkinlerde yapılan çalışmalarda hem soya proteini izolatı hem de whey proteini tüketilmiş, soya proteininin whey proteini kadar yağsız kas kütlesi oluşturduğu belirlenmiştir.

Soya proteini izolatının, diğer protein kaynakları kadar iyi ve hatta bazılarından daha iyi olduğu belirlenmiş ve bu sebeple atletler ve vücut geliştiriciler tarafından tercih edilir olmuştur. Protein sindirilebilirliği en yüksek olduğu düşünülen whey proteini ile aynı Protein Sindirilebilirliği Düzeltilmiş amino asit puanı (PDCAAS) olan soya proteini izolatı, aslında vücut tarafından whey proteini ile aynı oranda sindirilir. 

Whey proteini ile soya protein izolatı aynı oranda kas büyümesi gerçekleştirirken, kazein çok düşük oranlarda kas büyümesi yapar. Whey protein çok hızlı kana karışırken, kazein çok geç kana karışır. Soya proteini izolatı ise, orta zamanlı olarak kana karışır. Soya proteini izolatını, glutamin ve L-Arjinin amino asiti açısından zengindir. Glutamin ve L-Arjinin amino asitleri, büyüme hormonunun salgılanmasında doğal sinyallerdir ve kas oluşumunda önemli yer alırlar. L-Arjinin kan akış hızını düzenler ve kaslara daha fazla amino asit ulaşmasını sağlar. Kas glutamin konsantrasyonu ise direkt kas oluşumunda etkilidir. Glutamin bağışıklık sisteminde önemli role sahipken, serbest radikallerin hücre deformasyonunu engeller.

Soya proteini izolatında yüksek oranda aktioksidanlar bulunur. Antreman esnasında oluşan oksidatif stres, protein reseptörlerinin, enzimlerin , yağ zarlarının ve DNA’nın zarar görmesine sebep olur. Soya proteini izolatında bulunan antioksidanlar, oksidatif stresten kaynaklanan zararı en aza indirir.

Soya proteini izolatında bulunan bazı bileşenlerin östrojen hormonunu artırdığı düşünülür. Ama erkeklerde ve kadınlarda yapılan çalışmalarda, kandaki östrojen hormonu değerlerinin artmadığı belirlenmiştir.

VMax’e kimler ihtiyaç duyar ve neden kullanmalıyım?

VMax içerisinde bulunan soya proteini izolatı, kasların büyümesi, beslenmesi, kas yıkımını önleme, antioksidan etki gösterme özelliklerine sahip olduğu için tüm sporcular tarafından kullanılabilir. Ayrıca bitkisel kaynaklı bir protein kaynağı olması, vejetaryenlerin kullanması için uygun bir takviye olmasını sağlar. Proteince yeterince beslenmeyenlerin özellikle kullanabileceği bir üründür. Ayrıca enerji bileşenleri içermesi sebebi ile, bitkinlik ve yorgunluk hissedenler de kullanabilir. 

VMax’den ne beklemeliyim?

Kasların büyümesinde artış, daha iyi antreman performansı, antreman sonrası iyileşme.

VMax ile hangi ürünler kullanılabilir?

VMax ile birlikte tüm amino asitler, ZMA, Vitamin-mineral, Noxx5, Carbopure ürünleri kullanılabilir.

VMax nasıl kullanılır?

Antremandan yarım saat önce 1 ölçek (28g) ve antremandan hemen sonra 1 porsiyon (28g) 300 ml su veya süt ile karıştırılarak alınır.

VMax’in tadı nasıldır?

çikolata tadındadır ve içimi rahat.



Firma Aklınıza takılan güvenilirmi yok hijyenikmi veya nasıl üretim yapıyorlar diye düşünüyorsanız oluşturdukları güvence sayfalarında bilgiler yer almakta bakabilirsiniz orayada. http://www.hardlinenutrition.com/index.php?do=dynamic/view&pid=68

 

Hardline Nutrition facebook sayfası